女性嚴重失眠幾十年可能與神經衰弱、腦供血不足和自主神經紊亂有關，應根據不同病因選擇不同的治療方式。
由於長期處於緊張和壓力的環境中，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象。常伴有情緒煩惱、睡眠障礙、易激惹、肌肉緊張性疼痛等。詳細檢查排除器質性疾病後，應用心理治療、行爲療法、配合藥物治療，可以獲得較好的療效。遵醫囑使用抗焦慮、抗抑鬱藥物可改善焦慮和抑鬱，使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。
腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足而引起腦功能的障礙。易造成失眠多夢、頭暈頭痛等症狀。可祛除危險因素，如控制血壓或血脂等，並使用藥物進行治療，如抗血小板藥物，嚴重時應採取手術方式進行治療。
自主神經紊亂是由於長期精神緊張、心理壓力過大、生氣或精神受到刺激引起的一組症候羣。症狀可波及多個系統，可引起失眠多夢、四肢麻木等症狀。以心理治療爲主，同時輔以藥物治療和物理治療。
