皮膚被海邊紫外線曬傷怎麼辦

皮膚被海邊紫外線曬傷時，可以根據曬傷輕重，相應選擇局部冰敷、補充水分、塗抹蘆薈膠、藥物治療等方法緩解。

1.局部冰敷

海邊紫外線比較強烈，在海邊玩耍時未做好防曬措施，會因紫外線灼傷肌膚，導致皮膚髮紅、疼痛。可立即用毛巾包裹着冰塊敷在曬傷部位爲皮膚降溫，舒緩肌膚，緩解發紅、疼痛症狀。

2.補充水分

皮膚曬傷後，肌膚細胞嚴重缺水，要注意適當的多喝溫開水，並應用補溼保水效果好的爽膚水、乳液、面膜等敷在曬傷部位，爲肌膚補水，防止皮膚紅腫、疼痛症狀加重。

3.塗抹蘆薈膠

因蘆薈膠比較冰涼，可爲肌膚降溫。它還有抗菌、消炎、修復肌膚的作用，在曬傷部位塗抹蘆薈膠，有助於使曬傷皮膚儘快修復。

4.藥物治療

曬傷比較嚴重時，需應用藥物治療，如塗抹糠酸莫米鬆軟膏、丁酸氫化可的鬆軟膏、複方薄荷腦軟膏等藥物，必要時口服馬來酸氯苯那敏片、複方甘草酸苷片、布洛芬緩釋膠囊等藥物抗炎、抗過敏、止痛、止癢。具體用藥需在醫生指導下進行，不可自行盲目用藥。