失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足，又稱入睡和維持睡眠障礙，爲各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短，早醒及睡眠時間不足或質量差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因，個體因素，軀體原因，精神因素，情緒因素等，下面我們來看下一啊失眠的症狀是上面吧。
症狀表現在以下幾方面：
1、入睡困難;
2、不能熟睡,睡眠時間減少;
3、早醒、醒後無法再入睡;
4、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢;
5、睡過之後精力沒有恢復;
6、發病時間可長可短，短者數天可好轉，長者持續數日難以恢復;
7、容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感;
8、很多失眠的人喜歡胡思亂想;
9、長時間的失眠會導致神經衰弱和抑鬱症，而神經衰弱患者的病症又會加重失眠。
除此以外，失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症、植物神經功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統疾病，如心血管系統、消化系統等等。
