女性產後盆底肌功能障礙性疾病也是近年來婦科常見的一種疾病，妊娠和分娩是其中最危險的因素，產後盆底肌受損，所以產婦在產後出院四十二天後需要到醫院進行盆底康復治療。常說的盆底康復治療是一個統稱，它包括了電刺激、生物反饋、陰道康復器陰道啞鈴、提肛運動等。
孕婦在產後準備出院時，醫生在會告訴產婦在產後四十二天來醫院進行復查，並且回家後也要做提肛運動。產後四十二天去做盆底篩查，出報告後醫生根據不同的情況，會建議有的來院做盆底治療。對於這種治療很多產婦都不理解。那麼盆底康復治療怎麼做的？
1.電刺激
根據個人承受的程度，通過陰道治療頭予以合適的脈衝電流，來刺激本體感覺，喚醒本體感受器，使肌肉被動鍛鍊，加強肌肉強度，調節神經肌肉的興奮性，使肌肉被動進行收縮放鬆鍛鍊及促進局部血液循環、鎮痛等。
2.生物反饋
制定個體化的治療方案，針對不同的病人採用不同的方案，不同效果的生物反饋模式。結合場景反射的訓練，讓患者直觀的感受平時不易察覺的生理信號，增強盆底的本體感受和對自己功能狀態的明確認識。
生物反饋強化了患者主動參與的意識，指導患者進行正確的、自主的盆底訓練，增強了對肌肉的控尿能能力，恢復盆底肌肉的協調性、盆底肌力和彈性，恢復盆底功能，提高性生活質量，同時預防並治療產後尿失禁、臟器脫垂、性生活不滿、陰道鬆弛等盆底障礙性疾病。
3.盆底肌肉康復器
陰道啞鈴：盆底肌肉康復器是專爲女性設計的，符合女性陰道生理結構特點，用於鍛鍊盆底肌肉收縮練習的輔助器，各類盆底功能障礙性疾病臨牀表現的患者，增強盆底肌力，改善盆底血液循環，維持盆底康復的持久療效。對於鬆弛的陰道更容易激發本體感覺。
4.提肛運動
指有意識的提肛運動，反覆進行收縮肛門的動作，一類肌訓練方法：緩慢收縮會陰及肛門達最大持續三到五秒，緩慢放鬆持續三到五秒。二類肌訓練方法：最大力快速收縮會陰及肛門後立刻放鬆，三到五次後放鬆六到十秒。療程：每次鍛鍊十到十五分鐘，每天二到三次，六到八週一個療程。原則上先鍛鍊一類肌，再鍛鍊二類肌。
