保護胃黏膜常見的方法有藥物治療和飲食調理，具體如下：
患者胃黏膜出現問題，如果是因爲胃炎胃潰瘍等疾病導致損傷，先明確胃黏膜損傷的嚴重程度，然後再使用保護胃黏膜的藥物比如枸櫞酸鉍鉀、膠體果膠鉍、康復新液等，有可能出現噁心、大便灰黑色等副作用。其次患者可以搭配美拉唑
泮托拉唑等藥物抑制胃酸分泌。如果患者飲食不當或者是飲食不規律，也會導致胃黏膜受到一定的損傷，從而誘發胃炎，胃潰瘍，慢性結腸炎等疾病。這種情況下患者就要改善飲食，多吃容易消化的食物，如山藥、猴頭菇、小米粥、米湯、麪湯等。
除此之外，患者要減少生冷、油膩、辛辣、堅硬的食物攝入。吃飯也要定時定量，少吃多餐，不可暴飲暴食，過多食用。
