凱凱患灰指甲有些年頭了，換過好幾家醫院，也一直在治療，就是總好了患，患了好，反反覆覆讓人感到很是挫敗。這回凱凱換了一家中醫院來治療灰指甲，凱凱想，中醫都講究藥食同源，不知道灰指甲的患者在飲食上應該注意些什麼呢？這些問題自己以前還真就從來沒想過。
灰指甲是一種由細菌引起的疾病，很多灰指甲患者對飲食不加註意，而導致了灰指甲的惡化。灰指甲患者的飲食要注意充分補充指甲所需要的營養，多食高蛋白和蔬菜水果。高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，其中雞蛋是蛋白質的好來源，燕麥片、核果、種子、穀物、豆製品都富含植物蛋白。水果和蔬菜應占每日飲食的50%。下面來具體看一下。
蛋白質：（含各種單一基酸）用量依產品標示，氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。
維生素A或維生素A乳劑：用量每天分別爲15000IU或每天25000IU。體內若無維生素A，則無法利用蛋白質，乳劑較快被吸收利用。
鈣及鎂及維生素D：用量依產品標示。它們是指甲生長所必需的營養元素。
