首頁 > 享生活 > 健康生活 > 適合灰指甲患者喝的2種湯

適合灰指甲患者喝的2種湯

來源:媽媽親子館    閱讀: 9.38K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

灰指甲患者除了要積極的接受藥物治療外,在飲食方面也要注意調理,平時多喝鯽魚豆腐湯和西紅柿雞蛋湯,有助於增強機體抗病能力和自身恢復。

適合灰指甲患者喝的2種湯

鯽魚豆腐湯

原料:鯽魚1條,豆腐400克。

做法:豆腐切5釐米厚的薄片,用鹽沸水燙5分鐘後瀝乾待用,鯽魚去鱗、腸雜,抹上酒,鹽漬10分鐘,鍋放爐火上,放入食油,燒至5分鐘,爆香薑片,將魚兩面煎黃,加水適量,用大火煮沸,轉小火燉煮30分鐘,放入豆腐片,調味後撒上蔥花,關火(關火前可點入幾滴香油)。

用法:一日三次

作用:鯽魚含豐富的蛋白質,具有增強抗病能力。

雞蛋西紅柿湯

原料:西紅柿300克,黃瓜100克,雞蛋2個。

做法:西紅柿洗淨切塊,黃瓜洗淨切片,雞蛋打勻,鍋中加水,放入生薑2片一起煮,大火煮沸後加西紅柿,再開轉小火把雞蛋倒入,放入黃瓜,加少許鹽,關火(關火前可點入幾滴香油)。

用法:一日二次。

作用:西紅柿富含豐富的維生素,而雞蛋有人體必需的蛋白物質,對增強體質有很好的作用,也能補充指甲患者所需的維生素。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南