怎樣預防陽痿的發生呢，陽痿不但傷害男性身心健康，還會影響性生活，因此，男性朋友在日常生活中一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣，平時注意預防，以防陽痿的發生，下面介紹幾種預防陽痿的方法，希望給大家帶來幫助。
戒除手淫行爲，避免性生活：長期的性生活，沉迷於色情，貧乏手淫導致精神不振，是導致陽痿的重要原因，應該夫妻分牀睡，避免性接觸，停止一段時間的性生活，各種性刺激。不要亂用性藥：依照各種不同的體質類型對症下藥，不是單純的使用性藥，盲目的濫用藥物不但不能提高性功能，而且會對身體有一定的影響，有時還會導致其它的疾病發生。
不能有過多的心理障礙：瞭解性知識，充分認識精神因素對性功能的影響，要正確看待陽痿這種疾病，不能因爲一兩次的性交失敗，而缺乏自信，夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧的狀態，要很有默契，懂得配合，異性應該關懷、鼓勵丈夫，儘量避免有情緒發生，要不然會給丈夫造成心理和精神上的壓力，性交過程中要思想集中，特別是在性快感高峯的時候，要思想集中。
