春天來了，今天是“花”的節日——女人似花，“三八婦女節”快樂!在“花”的節日裏，我們就賞花品花，讓心情如發似嬌，從內向外如花嬌豔。
【宜人食坊】
1。雙花水
原料：桂花3克，菊花3克 方法：開水沖泡漱口 使用：每日2～3次 功能：芳香清胃。 適用：胃熱口臭。
2。桂花米酒
原料：桂花30克，米(白)酒250克。方法：浸泡，1個月後飲服。
使用：痛時服少許。功能：溫胃散寒，理氣止痛。適用：腹中寒痛。
槐花
味苦，性微寒。歸肝、大腸經。涼血止血、清肝瀉火的。生槐花苦寒之性較強，長於清肝瀉火，清熱涼血。多用於血熱妄行，肝熱目赤，頭痛暈眩瘡眩暈，瘡毒腫痛。
• 生槐花：苦寒之性較強，長於清肝瀉火，清熱涼血。多用於血熱妄行，肝熱目赤，頭痛眩暈，瘡毒腫痛。
• 炒槐花：苦寒之性緩和，並破壞了酶的活性，利於保存有效成分。其清熱涼血作用弱於生品，止血作用遜於槐花炭而強於生品，用於脾胃虛弱的出血患者。
• 槐花炭：清熱涼血作用極弱，收澀之性增強，偏於止血。用於咯血、衄血、便血、痔血、崩漏下血等多種出血證。
• 槐花多作爲爲治療便血的常用藥，用於大腸溼熱引起的痔出血、便血、血痢及血熱引起的吐血、衄血。一般爲煎服，10～15g，外用適量，脾胃虛寒及陰虛發熱而無實火者慎服 。
• 槐花雖然美味，但在食用時也有一些禁忌。由於槐花比較甜，糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化，消化系統不好的人，尤其是中老年人不宜過量食用。同時，過敏性體質的人也應謹慎食用槐花。
槐桑茶
原料：槐花6g，嫩桑葉10g。方法：沸水浸泡。
服用：代茶飲(三杯法)。 功效：清肝明目，兼以疏散風熱。
適用：肝熱或風熱目赤。
顏色來分菊花有黃菊花和白菊花兩種兩者的功效基本相同，但……
• 白菊花性味相對甘一些，故清熱解毒疏風的作用較弱，而平肝明目的作用較強，故常用於高血壓以及配伍應用於肝陰虛、肝陽亢所引起的頭暈、眼花、目乾等。
• 黃菊花性味相對苦一些，所以清熱解毒疏風的作用較強，故常用於外感頭痛發熱、瘡瘍腫毒及目赤腫痛等。
黃菊茶
原料：黃菊花6克，茶葉6克 方法：水煎服 服用：每日2次。
功能：祛風清熱解表 適用：風熱感胃，頭痛發熱。
