春天到了，在喝茶的時候可以選擇一些溫性的茶葉，喝茶也要注意不要喝太濃的茶，那麼，春季適合喝什麼茶？下面本站小編就帶來介紹。
從節氣上算，每年立春意味着春季開始，一直到立夏到來，整個春季正處於乍暖還寒的情況，清明節氣以前，大江南北普遍較冷，而清明節氣之後，倒春寒即將結束，真正寒冷的天氣已經過去了，這纔是真正春天到來的時間。
根據這種天氣變化和時令變化，在早春時節，應該多選擇喝溫性的茶葉，比如紅茶和黑茶。因爲早春正處於春節期間，經常食用油膩葷腥的食物，喝黑茶可以去除油膩，幫助消化。喝紅茶可以暖身暖心，應對早春嚴寒。
到了春分和清明之後，天氣逐漸轉暖，此時喝茶應選擇茶性平和的茶葉，比如說烏龍茶或者是白茶。因爲這時天氣轉變，陰陽交替，冷熱過度，既不能過熱，也不能過寒，中正平和的茶品是最佳選擇。當然喜歡喝花茶的朋友，春天多喝性味甘平的花茶，也非常不錯。
春季養生飲茶應牢記飲茶不過量，不喝隔夜茶，沖泡煎煮時間不過久，喝茶不過濃等原則。以下幾款春季茶品適合年輕上班族以及老年人。
茉莉花茶解春困
茉莉花茶非常適合春季飲用，有"去寒邪、助理鬱"的功效。喝茉莉花茶不僅能安定情緒、振奮精神，還能健脾化溼，減輕腸胃不適，和胃止痛，對於女性的生理機能也有幫助，能滋潤肌膚、養顏美容、緩解痛經。
此外，茉莉花搭配菩提葉，可以提升睡眠質量，緩解疲乏;茉莉花搭配薄荷，可以煥發精神，提升記憶力。
菊花搭配檸檬，緩解眼睛疲勞
枸杞茶能滋腎、養肝、明目、強壯筋骨、改善疲勞;菊花搭配棗仁，可以養肝明目，預防由電腦輻射引起的頭痛、心悸、失眠等;菊花搭配檸檬，可以清肝明目，清熱解毒，對春季乾燥上火引起的口腔潰瘍、咽喉腫痛有一定療效，並能緩解長時間看手機屏幕引起的眼疲勞。
延緩衰老試試桑葚菊花茶
桑葚菊花茶可以生津潤腸、平肝明目。桑葚性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效，是中老年人補血養顏、抗衰老的佳果與良藥。桑葚具有免疫促進作用，可預防動脈硬化，促進新陳代謝，對治療貧血、高血壓、高脂血症、冠心病、神經衰弱等病症具有輔助作用。
菊花枸杞茶可以清肝瀉火、養肝明目，還具有抗氧化、抗衰老作用;洋蔘百合茶，適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等人羣。
養心護心，山楂紅花三七茶
山楂紅花三七茶可以活血化瘀，具有降脂、穩定血壓、增加冠狀動脈血流量、減少心肌耗氧量的作用。
此外，丹蔘茶具有養心安神、清心除煩的功效，可以防治心腦血管疾病;紅花檀香茶可以理氣止痛，調脾胃，預防心血管疾病。
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