痘痘是一個在生活中，非常常見的肌膚狀況，有的人會出現在臉上，有的人會出現在背部，其實引起背部長痘痘的原因，可能是沒有得到徹底的清潔，其次是清潔之後，沒有做好充分的擦乾工作，還有可能是因爲選擇的衣服不夠透氣和舒適。
現在有許多人，都非常注重肌膚的健康和美麗，背上長很多很多的痘痘，確實是一件非常尷尬的事情，尤其是許多女性，喜歡穿露背裝或者露肩膀的衣服，自然就會影響到整個人的氣質和狀態，那麼背部長痘怎麼辦？
1、注意做好清潔工作
由於背部是眼睛無法看到的地方，所以人們在日常生活中的清潔，可能就做得不到位，清潔不徹底就有可能，會導致油脂的不斷堆積，也會出現很多的垃圾和廢物，所以就會導致毛孔堵塞，從而引起痘痘的問題，肌膚也有可能會存在，比較嚴重的發炎情況。
建議大家在生活中，適當的利用一些清潔力度，比較強的產品，來清潔自己的背部，同時在生活中還應該要做到，勤換被單和衣服，以免給細菌的滋生和繁殖，創造有利的條件，從而也能夠大大減少痘痘的出現概率。
2、選擇舒適的衣服
有許多朋友，都是油性肌膚，所以背部的油脂分泌，會比較旺盛，在天氣比較熱的狀態下，就非常容易出汗，如果背部上有大量的油脂和汗液，沒有得到及時的清理，再加上衣服不透氣或者吸水性不強，那麼就會讓這些垃圾，堆在皮膚表面，也會導致毛孔的阻塞和發炎，從而引起痘痘的問題。
3、清洗後及時擦乾
相信每一個人，在生活中都會有清洗身體的習慣，但是並非每一個人能在清洗之後，都能夠讓肌膚表面處於乾燥的狀態，尤其是在炎熱的夏季，很多人都沒有習慣，把背部的水分擦乾，所以就會帶走身體裏面的水分，引起肌膚缺水，油脂分泌也會變得更加的旺盛，從而會讓痘痘的出現概率更高。
其實生活中還有許許多多的因素，可能會引起痘痘的產生，譬如有的人在生活中，經常性吃一些重口味的食物，有的人經常性出現熬夜的情況，就會導致內分泌失調，內熱上升，也很容易導致痘痘的問題，因此大家在生活中，需要多多的結合原因，來做好預防。
