長痘痘是一件讓人煩惱的事情，有些人是面部長痘痘，也有一些人是後背和胸口長痘痘，無論痘痘生長在哪個部位，都會給自己的生活造成影響。尤其是孕婦羣體，更容易出現長痘痘的問題，那孕婦胸口和背後長痘痘怎麼辦？
孕婦胸口和後背長痘痘是因爲激素水平過於旺盛導致的，這是困擾很多孕婦的共同問題。長痘痘之後，孕婦首先要保證皮膚清潔，勤洗澡，避免汗液刺激，保持皮膚乾爽潔淨可以抑制痘痘的生長。孕婦可洗澡時不要使用鹼性的沐浴產品，避免造成皮膚乾燥，加重痘痘症狀。
孕期體內火氣旺盛也會出現長痘痘的問題，建議孕婦合理搭配飲食，通過改變飲食習慣來抑制痘痘的生長。建議長痘痘的孕婦多吃一些新鮮蔬果，補充膳食中的維生素營養，對皮膚健康很有好處，不要吃油膩辛辣的食物。
孕期長痘痘的時候，孕婦切記不要用手去抓撓這些痘痘，否則會導致皮膚破損引發感染。而且孕婦要注意貼身衣物的材質，不要穿尼龍和化纖材質的衣物，儘量以純棉透氣的衣物爲主，這樣可以讓皮膚更乾爽。
