山藥薏米芡實粉具有健脾益胃的作用，有補氣血、健脾胃的功效。山藥薏米芡實粉有補腎益精的作用。山藥薏米芡實粉有祛溼利水，健脾補肺的作用。只要正確服用山藥薏米芡實粉，才能發揮山藥薏米芡實粉的巨大作用。那麼山藥薏米......

芡實糕是浙江西塘古鎮的傳統小吃，我們一般人都可以食用，不僅美味，而且還有不錯的養生保健功效，那麼哪些人更適合吃這道傳統小吃呢？身體較爲虛弱的人或者老年人是很適合吃芡實糕的，因爲芡實中含有豐富的澱粉，可以給人體提供熱......

孕婦是可以吃芡實的，芡實自古以來就是一種保健食材，中醫認爲，芡實性平，具有益腎固精，補脾止瀉，祛溼止帶的功效，常用於白濁、帶下、遺精、小便不禁、兼溼濁者尤宜，孕期的準媽媽食用一些芡實有助進補，可以減少身體不適。芡實具有......

孕婦最好不要吃山藥薏米芡實粥，但是可以吃山藥芡實粥。因爲孕婦不可以吃薏米，特別是在孕早期。薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，易造成流產。但是山藥和芡實是很適合孕婦食用的，山藥健脾益胃、助消化、降低血糖......

芡實據有補脾止瀉、益腎固精、祛溼止帶等功效，一般人羣均可以食用它來達到進補的作用，對身體是很有益處的，而身體較爲虛弱的人更加適合，芡實中含有豐富的澱粉，可以給人體提供熱能，同時維生素的含量也比較豐富，可以給身體補充......

芡實米的食用方法一般分爲三種，分別是粥、湯、糕。雖然芡實米很多時候是作爲藥材，但是作爲食材時，它也是非常受到歡迎的。下面我們介紹幾個比較家常的芡實米的做法。1、將芡實加入其它輔料熬製成各種芡實粥。如果用新鮮......

香附芡實粥原材料：芡實15克，粳米50克，香附10克，白砂糖適量。製作方法：1、芡實清洗搗爛，粳米淘淨。2、將香附放進鍋中，加冷水適量煎制，去渣。3、添加芡實、粳米熬粥，待粥熟添加白砂糖調料就可以。服用作用：舒肝理氣，固攝乳汁。......

對於食物來說，人們最關注的就是它的功效。對於芡實糕，我們知道了它的做法和芡實糕保質期，其實芡實糕的功效是大家最關注的，那麼芡實糕的功效怎樣呢？下面就由我們一起來了解一下吧。芡實含蛋白質、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵......

女性生產完後最不能掉以輕心的就是坐月子這段時間了，因爲女性在生產完後身體是非常虛弱，而坐月子就是爲了能夠讓產婦更好的恢復身體。坐月子期間，營養是很重要的，只有充足的營養媽媽纔有充足的母乳，以及身體更快的恢復。那......

新鮮芡實營養價值很高，功效很大。所以很多人都會選擇吃新鮮芡實，新鮮芡實怎麼煮才更好吃。下面就由我們一起學會新鮮芡實怎麼煮吧。1、淮山芡實蓮子燉柴雞湯。第一、準備好鮮活柴雞;收拾乾淨。取一半，剁大塊。撕去雞皮備......

芡實米的形態類似於蓮子，同樣的是，它也是來自於睡蓮科的水生植物。芡實米具有它獨特的功效和營養價值，下面我們就將分點介紹一下：1、豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物。多種營養物質賦予了芡實較高的營養價值，不僅可以爲人......

芡實爲睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。主產於江蘇、山東、湖南、湖北、四川。傳統醫學認爲，芡實藥性甘、澀、平，歸脾、腎經，具有益腎固精、補脾止瀉、除溼止帶的功效，用於治療遺精滑精、遺尿尿頻、脾虛久瀉、白濁、帶下。功......

健康是自己給自己最好的禮物，每個人都要善待自己的健康。學會做淮山芡實排骨湯，做個健康的自己。在做淮山芡實排骨湯時就要考慮的一個問題是淮山芡實排骨湯燉多長時間。帶着這個問題我們一起去了解一下吧。排骨可以健脾......

拉肚子是很常見的，尤其是兒童更爲常見。兒童拉肚子時，父母就是萬分的着急。很多食物都不敢給兒童吃，生怕會加重拉肚子的情況。而芡實是一種食物可以煮粥喝，有些父母也想給孩子喝點。那麼，兒童拉肚子可以吃芡實粥嗎?兒童拉......

芡實米具有較高的營養價值，原因是來自於它所含有的物質。因此，即便芡實是一種藥材，但是卻很溫和，也可以作爲一種飲食材料。下面我們看看芡實米含有哪些營養物質：1、芡實含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，多種營養物質賦予了芡......

新鮮芡實有堅硬的殼，它的殼是不能吃用的。如果我們要吃新鮮芡實，我們就要學會新鮮芡實怎麼剝。下面就由我們一起來了解一下吧。1、家庭新鮮芡實的剝法。可以直接用手指剝殼，也可以借用專門用於剝殼的工具。用尖的一頭在......

具有食用和藥用價值的芡實營養含量豐富，有強身健體和治療某些丙酮的功效。實驗證明芡實可以加強小腸吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡蘿蔔素濃度；實驗證明，血清胡蘿蔔素水平的提高，可使肺癌、胃癌的發病機率下降，大大減......

芡實營養豐富，能促進寶寶的身體發育。寶寶滿8個月後，媽媽可將芡實煮熟，搗碎，與大米、紅棗等一同熬粥給寶寶吃。......

赤小豆芡實薏米茶是由赤小豆、芡實、薏米制成的茶飲。芡實和薏米都是具有健脾除溼作用的中藥，也是普遍、常吃的食材，與赤小豆一起搭配飲用，具有消腫祛溼、美容養顏的作用。功效作用赤小豆芡實薏米茶具有消腫祛溼、美容養......

芡實米的食療功效和它的藥用功效一樣明顯，在古代的時候，芡實米就已經開始作爲藥用，用來治療脾胃虛寒之人。所以芡實米是作爲食療的一種非常好的食材。下面我們具體講講它的功效：1、藥用療效。芡實對脾腎的療效最爲明顯，有......