牛油果學名鱷梨，原產熱帶美洲，味淡，微香，去皮後可食用，果肉肉質比較硬，水分較少，有一股牛油的氣味。作爲一種外來水果，很多人對它都比較陌生，不知道它吃了到底好不好，更不知道它要怎麼吃。其實牛油果功效多的是，非常萬能，現在就請......

這幾年來，一種叫做牛油果的水果漸漸進入我們的視線，牛油果又叫做“鱷梨”，是原產於墨西哥的“洋水果”。牛油果又有“森林奶油”的稱號，是因爲它的果肉柔軟，好似奶酪。這牛油果到底有多高的營養價值呢？又該怎麼吃呢？看下面的......

牛油果一般指鱷梨，是樟科鱷梨屬植物鱷梨的果實，原產於熱帶美洲，現在中國廣東（廣州、汕頭）、海南（海口）、福建（福州、漳州）、臺灣、雲南（西雙版納）及四川（西昌）等地都有少量栽培。牛油果含多種維生素、不飽和脂肪酸和蛋白質、鈉、鉀......

「導讀」牛油果的主要產地是印度，墨西哥和危地馬拉是一種著名的熱帶水果。果肉爲黃綠色，味如牛油，故稱爲牛油果。牛油果是果中珍品，它的營養價值十分高可以降低膽固醇、降血脂、保護心血管、保護肝臟、美容護膚等作用，一併......

牛至油具有很強的殺菌抑菌及抗氧化的功效。它的成分包括香芹酚、百里香素、麝香草酚和萜品烯等。下面來看看這些成分都發揮出了什麼的功效吧。其中，香芹酚、百里酚和麝香草酚中有很強的抗菌活性，其活性成份具有非常強的......

是一種非常常見的水果，這種水果含有脂肪含量不那麼高，人們不用擔心吃高脂肪，會導致肥胖現象，這也屬於一種營養價值豐富的水果，人們可以補充足夠的蛋白質和鈣，對身體有很大的好處。成分是一種營養價值很高的水果，含有多種維生......

牛油果沙拉具有很豐富的營養，味道也很好。而其中的牛油果更是具有很高的營養價值，那麼牛油果沙拉到底具有怎樣的功效與作用呢？下面可以讓媽幫百科爲你解答。1、降低膽固醇油酸是牛油果所含的一種單元不飽和脂肪，可代替膳......

牛油果的果肉質地細膩，味道鮮美，似乳酪，有核桃的香味。食用牛油果鮮果，的確能領略到獨特的水果風味，而且還可獲得豐富的營養，有很多的功效與作用，有“糧食水果”之稱。1、保護肝臟，在召開的2000年太平洋流域國際化學協會會議......

一般情況下，牛至油的功效與作用是清熱解表、利水消腫、清暑利溼、抗菌消炎、維持腸道健康等。1.清熱解表：牛至油味辛、微苦能發散，性涼能解熱，歸肺經，有清熱解表的作用，可緩解因外感風熱、肺熱等引起的咳嗽、咳黃痰、咽喉腫......

黃油果熱量高。鱷梨營養成分複雜，但不飽和脂肪酸最多，100g牛油果中碳水化合物8.6g，脂肪14.67g，蛋白質2.00g，維生素6.67g，能量160卡，熱量160卡需要50分鐘才能完全消耗。因此，鱷梨是一種能量很高的水果。吃鱷梨不能減肥。鱷梨含......

「導讀」牛油果的主要產地是印度，墨西哥和危地馬拉是一種著名的熱帶水果。果肉爲黃綠色，味如牛油，故稱爲牛油果。牛油果是果中珍品，它的營養價值十分高可以降低膽固醇、降血脂、保護心血管、保護肝臟、美容護膚等作用，一併......

「導讀」提起牛肉想必大家都不陌生，在中國乃至全世界，無論男女老少都非常喜歡吃牛肉。因爲牛肉的營養價值很高，還可以做出各種各樣的美食。那麼牛腩大家一定不熟悉了，牛腩也是牛肉的一部分，它是專指牛腹部及靠近牛肋處的鬆......

牛油果的功效和作用可多了，雖不能一一列舉，對於普通的食療作用簡單介紹，便可認識牛油果的功效與作用。1、保護肝臟的作用。在2000年召開的太平洋流域國際化學協會會議上，日本的研究者發現，牛皮果中含有可能可以保護肝臟的......

一般情況下，牛油果的功效包括美容養顏、改善髮質、改善便祕、抗氧化、保護視力等，作用包括促進腸道健康、提供營養、增加飽腹感、降低膽固醇、滋潤皮膚等。一、功效1.美容養顏：牛油果富含多種營養物質，促進膠原蛋白的生成......

牛油果的吃法很多，做法更多種多樣。我們知道牛油果可以塗在麪包片上，也可以做成奶酪，更可以加工成沙拉和罐頭等。還有牛油果蜂蜜金銀薯，牛油果甜蝦等及時菜餚吃法，牛油果蜂蜜金銀薯的做法如下：1、材料：牛油果、番薯、芋頭，也......

牛至油作爲我國農業部批准使用的飼料藥物添加劑之一，具有安全、高效、綠色的特點也是最具有廣譜抗菌的純正中藥藥物添加劑，對31種常見致腸炎細菌和福氏痢疾桿菌都有較強的殺菌功能。下面就給大家介紹一下牛至油膠囊的功......

人們把牛油果開發成多種多樣的食物食用，利用科學技術將牛油果保存得久一些，人們之所以做長期保存牛油果的努力，是因爲牛油果對身體健康的功效與作用所致，那麼，牛油果這類水果對我們的身體有什麼功效與作用呢?1、預防癌症，豐......

牛油是從牛的脂肪組織裏提煉出來的油脂，一般爲白色或微黃色蠟狀固體。牛油具有促進營養成分吸收、增強體質的作用。功效作用牛油具有促進營養成分吸收、增強體質的作用。促進營養成分吸收:牛油爲動物油脂，與其他食物搭......

牛油果這樣的熱帶水果是可以直接食用的，也可以加工成許多的食品來食用，牛油果的做法很多，常見的有牛油果沙拉，牛油果吃麪包等，牛油果的做法有：1、牛油果沙拉，將牛油果洗乾淨，去皮去核，切成1釐米見方的小顆粒，配以豌豆粒，玉米粒和......

首先，牛油果中含有多種人體所需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、不溶性飲食纖維、礦物質、維生素等營養成分，食用後可以爲機體補充能量，增強體質。保護血管其次，牛油果中以不飽和脂肪酸爲中心的油脂、多種礦物質和維生素等成......