頭髮分叉就要多吃點護髮食物！可以適當吃點橄欖，它能促進頭髮生長。快跟着媽網百科一起看看頭髮分叉吃啥食物對頭髮好，還能促進新發生長吧。
無花果。如果你經常梳頭會脫髮，可能是缺鐵，吃點無花果吧，無花果含有豐富的鐵元素，能夠促進血液循環，還能刺激頭髮生長！今晚就去超市買買買！
糙米。糙米相對於精米來說，其實營養也不差，它含有更多的水溶性維生素羣，能讓秀髮更有彈性，最激動人心的是糙米能刺激細胞新生，促進新發的生成！
瑞士甜菜。甜菜含有各種豐富的營養元素，例如鎂、β胡蘿蔔素、維生素C等，經常吃可會讓頭髮更有彈性。
