喝酒傷身，我們都知道，在喝完酒後，人會有些迷糊，有些人喝一些茶或者咖啡來解酒，讓自己更清醒，那麼，酒後可以喝茶嗎？酒後可以喝咖啡嗎？下面本站小編就帶來介紹。
不要立即喝茶，尤其是濃茶。
因爲大部分的酒精先在肝臟內進行代謝，在氧化酶的作用下先是被氧化爲乙醛，最終被氧化爲二氧化碳和水，再分別經肺和腎排出，從而起到解酒作用，這種分解一般需2~4小時。
茶的主要成分是茶鹼，濃茶中的大量茶鹼發揮利尿作用，易造成身體缺水，還會促使尚未分解的乙醛過早地進入腎臟，影響腎臟功能。
不要喝咖啡。
咖啡的主要成分是咖啡因，既不會加速酒精代謝，也不會減輕對身體的傷害，飲酒後再喝咖啡，會興奮神經中樞系統，從而擴張毛細血管，導致出現頭暈、頭痛等不適的症狀。咖啡因還有利尿的作用，身體脫水的情況會加重，讓醉酒者“雪上加霜”。
酒後吃啥能快速解酒?
——多喝水
醉酒後酒精瀦留人體，若不將其代謝排出，會意識損害身體，因此想要加快酒精代謝，就要大量飲水，從而提高代謝分解酒精。喝水能加快酒精排出還可稀釋酒精濃度。一旦水喝多，尿液增多，排出酒精自然加大，有效但有限，不要過量飲酒，否則會產生水中毒。
——多吃水果
過量酒精進入人體後會誘發缺水，可攝入水果進行解酒，因爲水果含有果糖多糖葡萄糖可呵護肝臟受損細胞加快酒精代謝，尤其柚子，葡萄，香蕉等，可能有效刺激胰島分泌，幫助細胞新生增殖，呵護肝臟健康。葡萄中含有大量酒石酸，可有效降低乙醇濃度，起到解酒效果。
世界衛生組織給出的最新調研報告表示，無論飲酒量多少，都會對心腦血管造成一定損傷，尤其腦猝死、腦卒中，腦出血、心梗死概率加大。尤其是三高疾病人羣，更要滴酒不沾。
以上就是有關全部內容介紹，想了解更多信息請繼續關注。
