可排毒的自制春季養生茶:蒲公英茶
蒲公英，也稱黃花地丁，含有獨特的蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、維生素、胡蘿蔔素等健康營養活性成分，同時含有豐富的微量元素，鈣、鐵含量高，特別是含有強生理活性的硒元素Se，具有非常重要的營養價值，蒲公英茶可以促進腸胃消化、清血、強健肝臟、利尿、化毒，改善便祕、青春痘、寒冷，清熱、消除惡性
