開空調睡覺需要放一盆水嗎
可以放盆水。
但如果室內空氣溼度較低，那麼可以在空調房裏放一盆水，因爲長時間開空調會將空氣中水分子凝結成水滴從而排出室外，造成室內環境過於乾燥，人體長時間處於乾燥的環境中，會容易有口乾舌燥、咽乾不適、眼睛乾澀、皮膚缺水等問題，但如果空氣溼度超過了60%的話，房間並不乾燥可以不用放水。
夏天開空調睡覺好還是風扇好
看個人選擇即可。
空調相比於風扇來說，其降溫效果會更出色，尤其是空氣溼度大時，通過蒸發汗液帶走熱量的降溫機制失效，有時候甚至會感覺風扇也不管用，因此這時候開空調是比較好的。
不過長時間待在空調房內可能出現缺氧症狀，甚至引起空調病，而吹風扇基本上是可以避免這樣的問題的，而且吹風扇所耗費的電比空調要少得多，因此兩者優缺點都有，看個人選擇使用即可。
