首頁 > 科學營養 > 食材 > 吃水蜜桃的注意事項

吃水蜜桃的注意事項

來源:媽媽親子館    閱讀: 9.45K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

吃水蜜桃的注意事項

桃子是我們生活中經常吃的一種水果,尤其是在夏季桃子的食用很是廣泛,並且在夏季屬火的狀況中,多吃桃子祛熱解暑的功效,並且甜美的口味更令人們容易接受。桃養陰生津,鮮桃養人,夏季養心不妨多吃桃,它含有大量的鉀、鈣、鎂,有一定的控制血壓、防止血液凝結、達到保護心血管的效果。中醫認爲,桃子具有利尿通淋,退黃消腫的作用,不過僅適用於老年體虛與腸燥便祕者。任何事物,吃多了都會多多少少有一些影響的,水蜜桃也有自己的食用禁忌,下面就一起來看一下吃水蜜桃都有哪些需要注意的事項。

1、平時內熱偏盛、易生瘡癤的人,不適宜多吃。

2、儘量不要讓嬰幼兒吃桃子,因爲桃子中含有大量的大分子物質,嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質,很容易造成過敏反應。

3、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不能食用,以免增加腸胃的負擔。

4、對於吃桃子會過敏的人羣最好不吃。

5、還沒有成熟的桃子不能吃,不然會導致腹脹或生癤癰。

6、成熟的桃子也不能食用過多,因爲吃太多會令人生熱上火。

7、已經熟爛的桃子,不宜食用。

8、桃子不能與與甲魚同食。

9、糖尿病患者及血糖過高時應少食桃子。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食