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孕婦補核桃的注意事項
來源:媽媽親子館 閱讀: 2.45W 次
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孕婦補核桃能夠給自己和胎兒補充豐富
營養
,增強胎兒腦功能;核桃含豐富的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆爲大腦組織細胞代謝的重要
物質
,能
滋養
腦細胞,增強胎兒腦功能。 孕婦還能起到滋潤肌膚、烏鬚髮的作用;核桃含有的大量維生素E,經常食用可以令皮膚滋潤光滑,富於彈性。孕婦補核桃還能緩解疲勞和
壓力
。
本文鏈接:https://www.mmqzg.com/kxyy/baojian/10996.html
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