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蘿蔔燉羊肉的做法

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.19W 次
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蘿蔔燉羊肉的做法

白蘿蔔燉羊肉

材料:羊肉250g,白蘿蔔150g,枸杞5g,大料1枚,大蔥2段,鮮姜2片,料酒10ml,鹽5g,胡椒粉3g,油5ml

做法:


1、羊肉洗淨,切成5cm大小的塊;白蘿蔔洗淨,切成5cm大小的滾刀塊,備用。

2、將羊肉塊放入滾水中汆燙片刻,去除血沫,撈出用流動水衝淨。

3、中火燒熱砂鍋中的油,放入大蔥段、鮮薑片和大料爆香,加入汆燙好的羊肉塊,烹入料酒拌炒均勻。

4、倒入適量的清水燒開,轉小火蓋蓋兒煮至羊肉七成熟。

紅蘿蔔燉羊肉的做法

主料:紅蘿蔔400g,羊肉500g

調料:食鹽適量,醬油適量,冰糖適量,雞精適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,料酒適量,調和油適量,陳皮適量,花椒粉適量,白芷適量,郫縣豆瓣醬

做法:


1、首先將紅蘿蔔切塊;羊肉切塊;蔥薑蒜處理好備用。

2、準備煮鍋,倒入適量的清水,放入料酒和薑片,煮開之後放入羊肉塊焯水一下,撈出待用。

3、準備炒鍋,放入適量的油,等油熱之後,倒入郫縣豆瓣醬翻炒一會,放入姜蔥蒜翻炒,接着放入焯水後的羊肉。

4、接着往炒鍋里加入料酒、雞精、陳皮、八角粉、花椒粉以及白芷翻炒幾下。

5、最後倒入紅蘿蔔快翻炒,加入少許冰糖、醬油、食鹽,繼續翻炒,之後關火。

6、準備電高壓鍋,將第5步做好的食材全部倒入鍋中,煮25分鐘。之後就可以出鍋上菜了。

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