南美白蝦的營養價值頗高，因此不管是病後恢復身體，還是壯陽補腎，人們都會選擇食用白蝦美食。那麼南美白蝦爲什麼能受到人們的青睞呢？這跟其功效有着密切的聯繫，下面來看看吃南美白蝦有什麼好處：
1、南美白蝦可以壯陽益腎。傳統醫學認爲，白蝦其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精的功效，所以蝦也是非常適宜男性吃的一種海鮮。
2、南美白蝦可以通乳。吃白蝦還有通乳的功效，產後新媽媽可以適當吃一點蝦，不僅能補充營養物質，也能起到通乳的作用，對母乳餵養也很有好處。
3、南美白蝦可以滋補。凡是久病體虛、氣短乏力、不思飲食的人，吃白蝦都是很好的滋補方式。蝦可以作爲滋補食品，經常吃蝦有強身壯體的效果。
4、南美白蝦可以補充多種營養物質。白蝦的營養價值很高，全身是寶。蝦腦，含有人體必需的氨基酸、腦磷脂等營養成分；蝦肉含有大量蛋白質、碳水化合物;蝦皮含有蝦紅素、鈣、磷、鉀等多種人類所需的營養成分;蝦是高蛋白、低脂肪的水產品。除此之外蝦還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素和人體必需的8種氨基酸。 所以，吃白蝦有利於身體攝入充足的營養物質。
