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豬皮的食譜精選

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豬皮的食譜精選

因爲豬皮中含有非常豐富的營養元素,尤其是其中富含的膠原蛋白受到很多女性朋友們的喜愛,因此人們常常會將買回來的新鮮豬皮烹飪出各種美味佳餚來享用。那麼,對於豬皮的烹飪方法主要有哪些呢?我們來具體的瞭解一下吧!

山藥燉豬皮


原料:山藥 350克、豬皮150克、青椒1個、鹽、味精、醬油、醋、料酒、幹辣椒紅、植物油、大蔥、姜

做法:

1、先把豬肉片用清水焯過,然後把肉皮用刀將油脂清理乾淨,切成寬條兒,備用;

2、青椒切塊,蔥、姜切成碎末,幹辣椒切成細絲;

3、山藥去皮,洗淨,切成片;

4、把鍋放旺火上,放入油,燒到八成熱,下蔥末、薑末爆香,將豬肉片放入鍋內翻炒,然後烹入醋、料酒、醬油,倒入點兒清水,放入山藥塊兒加入幹辣椒絲、精鹽;

5、燒開後,改用小火燉20分鐘,加入青椒翻炒均勻,放入味精出鍋即可

涼拌豬皮


原料:豬皮260克、黃瓜100克、八角、桂皮、香葉、花椒、幹辣椒、生薑3片、料酒、老抽、芝麻油、生抽、醋、辣椒油、生薑、大蒜、蔥適量、煮熟黃豆15克

做法:

1、豬皮洗淨後放入沸水中煮5分鐘左右,撈出放入涼水中,用刀子剔去零星的肥肉,再將肉皮的兩面都刮乾淨後將其切成巴掌大小的塊;

2、將配料洗淨放入高壓鍋內,與處理好的豬皮一起放入高壓鍋內,加入適量的鹽,少許料酒、老抽,再加入兩碗水(水要浸過豬皮),扣上鍋蓋,大火燒開後轉小火煮十五分鐘後關火,等一至兩小時後再將豬皮撈出;

3、大蒜與生薑切成末,蔥切成花,將它們放入小碗中,加入適量的鹽,少許芝麻油、醋、生抽、辣椒油拌勻後靜置十分鐘左右;

4、黃瓜洗淨後切成粗絲,冷卻的豬皮切成與黃瓜差不多大小的絲,將它們一起放入碗中,倒入煮熟黃豆與調好的醬汁拌勻即可。

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