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香腸炒蕨菜的功效與作用

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香腸炒蕨菜的功效與作用

蕨菜對腸風熱毒、排尿不利、大便祕結或習慣性便祕等症狀,具有一定的功效。那麼,香腸炒蕨菜是不是也有這樣的功效呢?

1、香腸可開胃助食,增進食欲,儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源。

2、現代研究認爲蕨菜中的纖維素可有促進腸道蠕動,減少腸胃對脂肪吸收,具有下氣通便的作用。

3、蕨菜味甘性寒,入藥有解毒、清熱、潤腸、化痰等功效,經常食用可降低血壓、緩解頭暈失眠。

4、蕨菜還可以止瀉利尿,其所含的膳食纖維能清腸排毒的作用,還可治療風溼性關節炎、痢疾、咳血等病。

5、蕨菜素對細菌有一定的抑制作用,可用於發熱不退、腸風熱毒、溼疹、瘡瘍等病症,具有良好的清熱解毒、殺菌清炎之功效。有補脾益氣,強健機體,增強抗病能力。

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