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醃芹菜葉飲食禁忌

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.06W 次
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醃芹菜葉飲食禁忌

醃芹菜葉由於在醃製過程中要使用大量的鹽,食用過多的鹽本身對身體就沒好處。會加大腎臟的負擔。所以醃芹菜也要少吃。(不光在醃菜時,平時炒菜也要注意不要吃太鹹)。因爲吃鹽過多危害很大。

1、吃鹽過多易長斑。

2、吃鹽過多易浮腫。

3、吃鹽過多可致癌。

還有吃芹菜本身就注意:

芹菜不能與蝦蟹、黃瓜、南瓜、雞肉、黃豆同吃,否則適得其反。

芹菜雖好,但是並不是每個人都適宜吃芹菜的哦!有哪些人是要少吃芹菜呢?

1、芹菜性涼質滑,脾胃虛寒、大便溏薄者不宜多食。

2、芹菜有降血壓作用,對高血壓是非常有效,但同時血壓偏低的人就要不吃了。

3、芹菜具有一定的殺精的作用,準備要寶寶的家庭就要少吃了。

有偏食厭食,或者胃口不佳時,或者油膩時,可以吃上些醃芹菜葉來調節一下。

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