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孕婦可以吃辣椒炒土豆絲嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.2W 次
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孕婦可以吃辣椒炒土豆絲嗎

都說懷孕的時候,準媽媽們常會有食慾不佳的情況,因此,不少人會嘗試通過吃辣來刺激自己的味蕾,以增加食慾。那麼,辣椒炒土豆絲作爲一道可口的菜品,能不能給孕婦吃呢?

一般認爲,孕婦應該少吃或不吃土豆絲。因爲土豆當中含有生物鹼,不管如何烹製,生物鹼都不會減少半分,而如果準媽媽攝入過多的生物鹼,可能會導致胎兒畸形。因此,不推薦孕婦食用土豆絲。

另一方面,準媽媽到了懷孕中期,寶寶的器官已經逐漸形成,而辣椒含有麻木神經的物質,對寶寶的神經發育有一定的影響。另外,如果孕媽媽吃太多辣椒,會引起便祕,刺激子宮收縮,容易導致寶寶早產或者流產,因此,也不推薦孕婦過多食用辣椒。

綜上所述,孕婦最好不要食用辣椒炒土豆絲。

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