很多媽媽說因爲寶寶出現挑食的情況，可以說是愁得連覺都睡不好了。偏食、挑食本身既是不良的飲食行爲，而且還會產生很多對寶寶很不好的影響，尤其是對於生長髮育正處在旺盛時期的兒童，偏食、挑食所造成的危害是非常嚴重的。下面本站的小編就來說說：怎麼幫寶寶改掉偏食的壞習慣，孩子偏食家長應該做什麼。
其實小編家寶寶出現偏食的一個很大的原因就是給TA吃了太多的零食和點心了，所以要改掉偏食的行爲一定要少給寶寶零食和點心，但是也需要一個循序漸進的過程，不能一下子就斷掉。然後就是，一定要寶寶補足缺失的營養，畢竟是處在成長髮育的關鍵時刻，營養定是不能少的。
鼓勵式地增強食慾，主要是指對寶寶肯進食這一件事進行鼓勵或者是獎勵，讓寶寶更加願意去吃東西。
寶寶挑食的話，還有一個原因就是運動量不夠，消化也不好，沒有什麼胃口，就會對很多事物都沒有食慾，所以想要寶寶吃多一些，就帶他們去戶外多運動一下吧。運動量大了，“飯”量也跟着大了。
寶寶偏食的問題可大可小，但是一定要在發現之後採取一些行動，畢竟要讓讓寶寶能健康成長就必須要有全面的營養支持的~
