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寶寶輔食越碎越好嗎 寶寶輔食3大誤區

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.79W 次
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我們都知道,寶寶在6個月左右就可以開始添加輔食了,很多家長在給孩子做輔食方面,都會想盡辦法磨得碎,認爲這樣寶寶吃起來會更安全,也不容易噎食,但事實真的是這樣嗎?寶寶輔食越碎越好嗎?接下來就和本站小編一起來看看吧。

寶寶輔食越碎越好嗎

其實對於寶寶的輔食是要根據寶寶發育的不同階段來確定的,寶寶剛開始添加輔食時,建議從糊狀食物開始,這樣更有助於符合寶寶消化道的發育規律,由稀到稠循序漸進,慢慢添加粗顆粒的食物,讓寶寶逐步鍛鍊咀嚼和吞嚥的能力,所以並不是寶寶輔食越碎越好,需要根據寶寶的生長髮育來。

寶寶輔食越碎越好嗎 寶寶輔食3大誤區

寶寶生長髮育階段輔食要求

4—8個月的寶寶輔食以糊狀、泥狀和半固體狀最佳,如米粉糊、雞蛋黃等。6個月後可適當增加一些顆粒狀食品,培養寶寶的咀嚼能力。

8—12個月的寶寶進入了旺盛的牙齒生長期,可以逐漸增加食物的體積,由細變粗,由小變大這樣可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力,而且還可以幫助他們在飯間進行磨牙動作,促進牙齒髮育。

12個月後,寶寶的咀嚼、吞嚥動作更加協調,慢慢地還能學會“初級”的吃飯工序,如用牙齒將粗、硬的食物咬磨細碎。這些動作能鍛鍊舌頭及整個頜面部的肌肉,爲寶寶日後語音發育打下良好的基礎。

2歲以後,寶寶的牙齒髮育已經成形,食物的軟硬、粗細程度基本上就可以和成人一致了,不必刻意將輔食弄碎。

寶寶輔食越碎越好嗎 寶寶輔食3大誤區 第2張

寶寶輔食餵養3大誤區

1、不注重輔食的重要性。輔食對寶寶的生長髮育有着非常重大的意義。

2、輔食不加鹽沒味道,寶寶不愛吃。1 歲以內寶寶的食物中,應儘可能少放糖,不放鹽、不加調味品,但可添加少量食用油。因爲此時寶寶的腎臟功能發育還不健全,過早地添加鹽會增加腎臟負擔。

3、 輔食種類越多越好。有些食物一起食用也可能會造成寶寶的不易消化或不適,新食物添加尤其要要單獨餵養。太多種類食物的混合會不利於寶寶發現每種食物的特有味道,會影響寶寶對新食物的接受,甚至容易引起厭食和偏食。

寶寶輔食越碎越好嗎 寶寶輔食3大誤區 第3張

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