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哺乳期能吃雀麥嗎
來源:媽媽親子館 閱讀: 1.79W 次
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能吃
雀麥含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦
物質
有預防骨質疏鬆、補鈣的功效,是補鈣佳品,哺乳期產婦適當食用可以幫助自己和寶寶補鈣,但要注意哺乳期應該食用不含添加劑的純雀麥片,以免添加劑造成回奶現象。
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哺乳期
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