男性精子少，醫學術語稱爲少精症，少精症是生殖疾病，不及時治療會導致男性不育，對男性身心健康有很大損害。因此，如果男性朋友發現精子少，最好儘快去醫院進行相關檢查和治療。當然，也可以通過食療等方法補充精子。男人精子少怎麼辦？
精氨酸是生成精子的必要成分，少精患者的氨基酸含量明顯低於正常男性。補充精氨酸，每天口服4克，連續10周，可提高精子計數。此外，許多微量元素對治療少精子症有很好的療效。鋅元素服用的患者精子數量明顯增加。由於鋅和銅的艱苦作用，補鋅同時治療高銅。治療方法是，每次口服葡萄糖酸鋅50～100毫克，每日2次，3個月爲一療程，也有采用硫酸鋅治療的。
值得注意的是，生殖炎症、抗精子陽性、輸精管狹窄或閉鎖、睾丸發育不良、接觸放射性物質多、飲酒過度等原因多。精索靜脈曲張引起的男性少精子症可進行精索靜脈結紮術，術後1年精子密度上升者爲50%~80%，妻子懷孕者爲30%~50%。
生殖感染等感染引起的少精症每天4克，分4次服用，連續使用1個月。複方磺胺甲惡嗯唑可穿入前列腺液，療效也較好，每日2次，每次2片，連服3個月。
在此提醒大家，當發現精子質量有問題時，首先應該選擇專業醫院進行相關檢查，不要動輒進補，這樣往往因盲目而沒有療效，甚至耽誤了治療時間。
除了積極配合醫生治療外，還可以通過食補的方法提高精子質量，男性睾丸、前列腺、精液本身含有較高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足會導致精子稀少和睾丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動物爲主，牡蠣含鋅最多，可以多吃。
相信通過以上內容的介紹，大家已經有所瞭解。生活中導致精子少的因素是比較多的，大家應多這方面的內容多加了解，在生活中多加預防，如果已經出現少精症，則應及早到醫院進行相關的檢查與治療。
