哺乳期能吃火龍果嗎？

能吃火龍果營養價值很高，含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維他命族羣，另外有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和較多的水溶性膳食纖維。火龍果基本無污染，孕婦可食用...

能吃蛇果中含有磷和鐵等元素，容易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。這對產後休息不好、精神緊張的女性很有幫助。而且營養豐富，果膠和鉀元素含量高，有利於提高奶...

能吃果凍沒營養且食品添加劑含量高，多吃無益，哺乳媽媽不要經常吃。吃的時候最好挑大品牌的果凍吃呢，總之hold住嘴巴吧。...

能吃處在產褥期的媽媽是可以吃火龍果的，但由於火龍果性涼，如果媽媽還需要哺乳的話，要少吃這類寒性、潤腸的水果，最好是煮熟或者蒸熟吃，不建議生吃。...

火龍果味道香甜，而且食用不光有極豐富的營養，還可以下火，是很多人都愛吃的水果之一。有些產婦在哺乳期內也想要吃，擔心對寶寶不好，想要知道哺乳期吃火龍果對寶寶有影響...