人流後出虛汗怎麼治療

人流手術雖然不是很大型，不過會損耗女性的元氣，術後身體比較虛弱，有時還經常會出虛汗，這可能是身體體質比較弱的原因，也可能是術後沒有休息好引起的，那麼，人流後出虛汗怎麼治療？

人流後出虛汗可以通過飲食來治療，女性要多吃清淡有營養的食物，術後要增加營養，但避免吃得太油膩滋補，因爲此時消化能力不好，所以要吃清淡一些，以免增加腸胃負擔，女性可以多喝些湯，例如排骨湯、魚湯等，不僅含有豐富的營養，也有補氣血的作用，適合女性術後進補。

出虛汗會讓身體流失很多水份，所以要及時補充水分，以免體內的營養流失太多，除了喝水以外，還有新鮮的蔬果汁也是可以的。此外，女性還要多吃優質蛋白，像是瘦肉類、蛋類等，有助於加快身體恢復。

人流後難免有氣血虛虧的情況，女性應當注意補充鐵元素，比如櫻桃、豬肝、阿膠以及紅棗等，女性每餐不宜吃太飽，兩餐之間可以適當加餐，有利於營養的吸收，也可以保證營養充足。在進行飲食滋補的同時，女性還要保證睡眠充足，防止身體一直流虛汗。