可能因爲各種原因,總有些小寶寶不能夠如期來到這個世界上。有些媽媽們在流產後身體也會大不如以前。如果媽媽們在小月子的時候沒有調理好身體,可能會落下一些小毛病。其中,很多媽媽們在流產後面臨的最多的一個問題就是容易出虛汗。那麼,媽媽們在流產後出虛汗應該怎麼調理呢?
歸參燉母雞:
1、準備中藥材當歸和黨蔘各15克,老母雞一隻,各位媽媽們注意,一定要是老母雞。
2、將準備好的母雞處理乾淨,放入砂鍋中備用。
3、將準備好的中藥材即黨蔘各當歸放入母雞腹中,一同放入砂鍋中備用。
5、放入清水,開大火燒沸,然後轉文火熬煮雞肉熟爛即可。
清燉烏雞湯:
1、將烏雞洗乾淨,與蔥姜料酒調勻醃製好備用。
2、在醃製好的烏雞的表層與底部鋪好黨蔘和黃芪等藥材。
3、放入蒸鍋中蒸一個小時三十分鐘即可。
花生紅棗飲:
1、準備好適量的花生豆和乾紅棗,媽媽們一定要注意是要乾紅棗。
2、將花生豆用水浸泡半個小時後,將花生豆表面的紅皮剝下。
3、將洗乾淨的乾紅棗和去皮的花生豆放鍋內,然後加入適量的泡花生豆的水,小火熬煮半小時即可。