哺乳期婦女經常會出現堵奶的情況，一不注意就胸部腫脹，自己摸着會有明顯硬塊。那麼這種情況該做什麼檢查來確證是否堵奶，彩超可以看到堵奶嗎？
一般情況下，哺乳期出現堵奶多數情況是乳腺不暢通，乳汁長時間沒有排除淤積所引起的。女性出現堵奶胸部會有明顯的不適感，疼痛不止，觸碰有硬塊，如果要進一步確診的話去醫院進行乳腺彩超檢查即可。輕度堵奶的話可以進行適當熱敷，找專業通奶師按摩疏通乳腺。哺乳後一定要記得及時排空乳房，必要時可以藉助吸奶器，以防止發展成爲乳腺炎。
哺乳期媽媽如果確認堵奶，可以在衝熱水澡時，用熱水噴頭對着胸部沖洗幾分鐘，然後彎腰甩動胸部或者手動有規律地揉搓胸部，直到乳汁噴出，這樣乳腺堵塞處基本也就通暢了。
寶媽選擇母乳餵養，最開心的一件事就是奶水充足了，但如果出現堵奶就會很憂心。但是寶媽們必須明白的是：在哺乳期間遇到漲奶和堵奶是很常見的，寶媽要放鬆心態，平時多進行熱敷乳房也可以讓寶寶常吸，這樣下來堵奶發生的頻率也會大大降低。
