生了孩子的女性都知道，在生完孩子之後，梳頭髮的時候，都會有大把的頭髮掉下來。有的女性會隨着寶寶的長大，掉頭的情況也會減少了。在此，大家就想了解，產後掉髮什麼原因？
產後掉頭髮就是忽然在產後發現了頭髮容易斷，沒有什麼疼痛感覺，不用費力頭髮就落地了，另外還有的時候伴有營養不良性的鐵缺乏症或者缺鐵性紅細胞生成性的脫髮。如果查激素水平是有影響，主要的是典型急性休止期脫髮，一般潛伏期是8-13周，但是也可以在產後3個月左右比較多一些，也可以在7個月的時候開始發生。胎產的次數越多，脫髮越嚴重，所以跟激素水平有關係，跟精神因素也有關係，跟飲食不平衡也有關係。
產後脫髮是一種生理現象，與產婦的體內激素水平變化、精神因素及生活方式有一定的關係。一般在產後六到九個月左右會自行停止，最長不超過一年，而且之後會有所恢復。不要過分緊張，產後脫髮大多數生理現象如果不嚴重，無需特殊治療，但需注意以下幾點：
1.在孕期和哺乳期，保持心情並緩解精神緊張，因爲緊張的情緒只能加重脫髮。
2.要認識到產後脫髮是一個暫時的過程，過度害怕焦慮抑鬱只會惡性循環，導致脫髮加重。
3.加強營養，不要挑食偏食和忌口。
4.同時應對頭髮進行適當的護理，坐月子期間不洗頭不梳頭是不科學的，這樣容易使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積影響了頭皮的血液供給，更容易引起毛囊炎或者頭皮感染，使頭髮脫髮機率增加了。
