有生產過的女性會發現自己生了寶寶之後身體出現了很多的變化，比如盆骨變大了，腹部變大了，另外臉上長了一些斑點等等。還有一些產婦在生產後還會掉髮，其實引起這些問題的原因有很多，激素的變化會導致產婦臉上長斑，那麼，產後掉頭髮是什麼原因呢？
產婦在產後三個月左右就掉頭髮，其實這是正常的生理現象，如果脫髮不是特別嚴重的話，產婦不用擔心，一段時間後頭發就會自然長出來了。產婦掉頭髮主要是體內的激素水平發生變化，還有精神緊張，休息不好，或者是飲食習慣導致的。
產婦如果想要避免脫髮，或者是讓頭髮更快的長出來的話，就要注意充分的放鬆自己，精神方面要注意放鬆，壓力不要太大，精神壓力大是引起脫髮的原因，所以產婦可以做一些自己感興趣的事情，不要鑽牛角尖。
總之，產後掉髮的原因不外乎是激素的變化，精神因素，生活習慣的改變等等。產婦在生產後需要給寶寶餵奶，非常的勞累，在休息不好的情況下也會出現脫髮的情況。所以想要避免脫髮，產婦就要多休息，精神上多放鬆，除了月子多到外面走走，多跟自己的朋友談談心。
