大部分女性產後常常忽視自身的護理，而留下產後各種併發症，最常見症狀就是產後出現腰痛，大家都知道出現腰痛會很難受，而且還難於治癒，只能通過後天的調理來改善。那麼，產後腰痛吃鈣片有用嗎？
產後腰痛吃鈣片有用嗎
產後吃鈣片對腰痛是有改善的，但購買鈣片含碳酸鈣成分效果不是很好，而且它的吸收率非常低，患者可以吃一些維生素營養物質，此外在治療期間可以配合中藥進行治療，將會取得更好的效果。
產後腰痛如何護理
1.產後出現腰痛可以適當進行運動，能夠改善腰痛問題，一些女性產後出現腰痛是因爲缺乏運動引起，所以能夠進行適當運動也是遠離腰痛的方法，通過運動可以矯正頸椎彎曲而引起腰痛，所以產後女性不可以懶惰，要適當做運動才能促進身體更加恢復，同時避免各種併發症出現。
2.日常的保暖必不可少，特別是腰部的保暖，女性產後身體很虛弱，不注意進行保暖容易受到風寒的侵襲而患病，最常見病症就是腰部發生疼痛，因此產後女性需要學會做好保暖工作，減少對腰部的傷害。
