採取剖腹產分娩的女性，要比順產對身體造成的傷害較大，畢竟剖腹產需要在腹部留下刀口。這種開放性創傷手術，更需要在後期進行精心護理。那麼，女性剖腹產怎麼睡比較好呢？
女性在剖腹產手術之後，6小時之內是不能枕枕頭，並且建議採取平躺仰臥睡姿。在6小時以後，可以適量採取側臥姿睡覺方式，以避免對傷口造成牽扯，此睡覺方式比較好。
而且側臥睡覺的方式，還可以促進產後骨盆回位，也有利於產後惡露的排出，可使剖腹產手術刀口儘快癒合。
產婦側臥時，家人可以將被子或者枕頭，或一些軟墊子，放在產婦身後。能夠較好減輕身體移動，對剖腹產刀口造成牽扯，也會減少側臥時身體後仰，有助於產婦睡眠。
但是，也並非是一直要採取側臥睡覺方式，還要適量的換成仰臥睡姿。最好是兩種睡覺姿勢，交替使用，但應以側臥睡姿爲主。
不建議仰臥睡姿長期使用，容易造成產後惡露排出不乾淨，白帶分泌物增多，也容易使子宮恢復期形成子宮後位。此外，剖腹產女性能夠離牀後，還需要適量的下牀走動，有利於產後身體儘快恢復。
