首頁 > 科學育兒 > 月子 > 順產後可以吃獼猴桃嗎

順產後可以吃獼猴桃嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 7.31K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

順產後可以吃獼猴桃嗎

現在很多的寶媽都通過順產來生孩子,這是因爲順產的胎兒身體會更加健康。在順產後需要一段時間來讓身體恢復,大家把這段時間稱作爲坐月子,在這個階段中需要多攝取營養成分,那順產後可以吃獼猴桃嗎?

順產後是可以吃一些獼猴桃的,獼猴桃本身的營養價值非常高,順產後適當的吃一些有利於身體的恢復,順產後需要很多的營養來促進身體的發育,除了可以吃一些獼猴桃之外,蘋果,香蕉等水果都可以適當的吃一些。

在順產過後補充身體所需營養是特別重要的一件事情,除了要吃一些水果外,還需要吃一些富含蛋白質的肉類,另外海魚類也可以適當的吃一些。順產後身體恢復較快,在身體恢復這個階段一定不要粗心大意,要均衡的添加身體所需的營養成分,

順產後飲食是特別重要的事情,一定不可以吃一些過於辛辣和生冷的食物,這樣的食物很容易對產婦的身體造成影響,所以在山禪後一定要儘量的注意產婦的感覺,可以選一些能吃的水果或其他食物,這樣不光可以提高免疫力,還可以促進身體健康。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲