有不少女性在生了寶寶之後，都會有脫髮的現象，這會讓女性朋友們非常的擔心，害怕頭髮掉了會長不出來。其實在產後出現脫髮，是很常見的，能夠重新長出來，大家無需擔心頭髮變得稀少。那麼，產後脫髮是缺鈣嗎？
女性在產後出現脫髮的情況，有可能是缺鈣導致的，不過這並非是最主要的原因。在中醫理論中，脫髮大多是因爲腎虛導致的，而且血虛也會引起脫髮。而女性產後的脫髮有可能是血虛造成的，而缺鈣並非是脫髮的唯一原因。
女性在產後應該保持心情愉悅，這是預防產後脫髮的有效方法。所以女性在分娩、坐月子的時候，需要保持舒暢、樂觀的心情，避免出現害怕、焦慮的情緒，否則是很容易脫髮的。而且在生了寶寶以後，產婦不要長時間不洗頭，需要保持頭部衛生，及時的清理頭皮上的油脂、污垢，這能夠幫助新發生長。
女性在產後掉頭發,屬於正常的生理現象，通常在6-9個月之後，脫髮就會停止，而且會逐漸的恢復。要是脫髮的情況不太嚴重，寶媽們就無需理會，只需要正常清潔、護理就可以了。
