寶媽們在哺育寶寶的初期，母乳不充足的情況下，無法滿足新生兒的生長髮育需要。因此必須藉助奶粉或其他乳製品來輔助餵養。那麼採取混合餵養的方式下，哺乳期的媽媽們能吃螃蟹嗎？
螃蟹富含多種微量元素，膏肥蟹美，營養價值極高，佐以生薑，讓人垂涎三尺。但對於哺乳期的媽媽們並不適合食用。首先寶媽們生產過後身體非常虛弱，又要哺乳，能量消耗極大，需要及時補充高蛋白食物，科學飲食，並注意保暖，多休息；
而螃蟹性寒涼、又是海鮮，食之容易讓寶媽們產生過敏、腹瀉以及腹痛等症狀，一旦出現上述這些情況，母乳必定受影響，對寶媽們和寶寶都是一種傷害。海鮮類食品大都含汞，哺乳期媽媽是不宜食用或者是儘量的少食用爲宜，哺乳期的媽媽應該保證身體健康和母乳的質量，所以 最好是不要將螃蟹列入您哺乳期的食譜中。
在這裏小編溫馨提醒辛苦哺育寶寶的媽媽們，一定要合理補充高蛋白食物，合理膳食，注意休息。不要過多食用高膽固醇、高脂肪的食物啊，媽媽們的健康直接關係着寶寶的健康啊。
