寶寶出生對於產婦來說很是欣慰，但是由於懷孕期間各種原因，導致了新媽媽們臉上會出現一些斑點，因此覺得很煩惱、因此產後祛斑對於新媽媽來說是一件重要的事情，產後祛斑也是需要抓住正確的時期，一旦錯過就會永遠留在臉上。那麼產後祛斑最佳時期是什麼時候呢？要怎麼祛斑呢？
爲什麼孕婦會長斑
長斑的孕媽們別太過擔心，因爲約有70%的準媽媽會出現黃褐斑，大部分孕婦在妊娠4個月後，臉上會出現茶褐色斑，分佈於鼻樑、雙頰，也可見於前額部，呈蝴蝶形，被稱爲孕期黃褐斑。它是由孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加而引起的。當然也有一部分寶媽會出現雀斑，一般是隱性雀斑，多在妊娠期出現的，一般產後不會自行消除，還有一部分遺傳概率!
產後祛斑最佳時期
一般情況下，臉上的形成的斑點會在產後的3—6個月內自行減輕，若是沒有自己消失的話，建議寶媽們就要採取相應的祛斑方法了，一定要把握好產後祛斑的最佳時期，以免錯過最佳的祛斑時間。
產後怎麼祛斑
想要祛斑的話，大家可以選擇使用玫瑰精油：自制玫瑰精油要準備的材料有：玫瑰精油、當歸粉、桃仁粉、白芷粉、綠豆粉、白茯苓粉、白及粉。其中玫瑰精油可以活血淡斑、美白活膚 ;當歸、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚。將以上6種中藥粉各50克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中。加玫瑰花水適量調勻。再加玫瑰精油3滴混勻。調 好以後用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20-30分鐘後洗淨，每週2-3次。
在飲食方面，產婦最好多吃含有維生素的蔬菜等食物，能有效起到淡斑的作用。水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，可以補充維生素和某些微量元素，防止維生素缺乏症發生。水果還可增加食慾，預防便祕，還可以促進泌乳，從而幫助媽媽養育寶寶。
