很多寶媽在懷孕期間，爲了寶寶的健康成長，食用了很多的營養品，加上因爲行動不便沒有得到充足的運動。很多都在生下寶寶以後，身體可能會變形。一些愛美的寶媽就想在寶寶出生後減肥，那麼哺乳期可以喝減肥茶嗎？
在整個哺乳期，產婦不能喝減肥茶是不能喝減肥茶的，因爲減肥茶有副作用。哺乳期喝減肥茶是會影響寶媽的腸胃功能的。所以喝減肥茶並不是提倡之舉，更何況是在寶寶極其需要寶媽的哺乳期。寶寶在哺乳期是有可能通過寶媽的乳汁接觸到減肥茶裏的物質的，也許會給寶寶發育帶來一些潛在的不良影響。
其次，其實寶寶在哺乳期是一定程度上幫助了寶媽減肥的。堅持讓寶寶食用乳汁，其實就是在幫助寶媽減肥，這種一舉兩得的事。已經可以成全雙方的意願，就不要再多此一舉了。
至於如果寶媽真的想要在哺乳期減肥恢復身材的話，首先建議寶媽堅持提供乳汁給寶寶，其次建議寶媽平時注意多做一些有氧運動、身體拉伸運動等。還要注意一日三餐的均衡，就能在哺乳期不選擇喝減肥茶能減肥成功了。
