媽媽在生完寶寶之後，由於大傷元氣，體力消耗的非常大，身體都會非常虛弱。有的寶媽生下寶寶之後，休息休息就可以緩解，有的寶媽比較嚴重，就會發生暈倒的現象。那麼產後暈倒怎麼回事？
引起產後暈倒的原因有很多，有的是產後月經出血導致的頭暈，因爲產後身體還沒有完全恢復，在加上月子期間出血量比較多，引發貧血而出現了頭暈。還有一種可能就是寶媽的營養跟不上，導致營養不良，在加上還要照顧寶寶，身體太累了，也會引起暈倒。
寶媽也要有一個充足的睡眠，保證一個好的睡眠質量，沒有一個好的睡眠，也會使人暈的。如果情況比較嚴重，可以去醫院檢查一下，具體看看是什麼原因，在進行治療。
寶媽在平時的飲食上要多注意增加營養，但是也不要營養過盛了，要注意飲食均衡，適當吃些清淡食物，多吃蔬菜，多喝水。生完寶寶之後，天天臥牀休息其實也是不正確的，要適當的溜達溜達，運動運動，，增強自身的體質，以免躺的時間長了，突然下牀就容易使人暈倒。寶媽照顧寶寶累了，可以讓寶爸幫忙，月子期間寶媽不要太勞累了，還要注意保暖，不要吹風。
