女性在懷孕期間月經就會暫時告別，等到生產之後就會開始來月經，規律的月經週期代表着女性的身體健康，因此很多媽媽們就特別關注產後到底什麼時候來，整天擔心很可能會導致過度憂慮，對身體的恢復有很大的影響，那產後28天來月經是正常的嗎?
產後28天來月經正常嗎
當新媽媽在懷孕期間，月經以及出現停止的情況，而在生育後，月經也會隨着恢復正常。一般來說，女性在生產完之後的一段時間內，月經還不會馬上恢復，需要一定的時間才能逐漸的恢復正常。由於產婦的個人體質不同、身體條件、飲食狀況、心理因素等各不相同，因此，順產後多久來月經並不都完全相同，如果是早的話，在寶寶滿月的時候媽媽的月經就會恢復正常，如果晚的話，在寶寶一歲的時候纔會恢復。
對於順產後多久來月經這個問題，沒有一個固定的時間表，時間早的話在寶寶滿月後月經就會來潮，晚的時候可能要一年的時間。一般來說，順產的產婦在生產之後，如果產婦的身體狀況較好，產後恢復的也不錯，而且，哺乳的時間較短，則其順產後月經的恢復就早;如果產婦的身體素質不好，產後恢復的不夠理想，而且哺乳的時間較長，則相對的產後月經的恢復時間要晚一些。
產後第一次來月經注意事項
1、在日常生活中，我們經常會聽到這種說法，產後的女性要注意保暖，並且儘量少碰水，這其實是有一定的科學依據的，因爲女性的身體其實是很容易被寒氣入侵的，尤其是在懷孕、來月經或者是產後這幾個階段。
2、因此，女性產後首次來例假首先要注意的就是儘量不要觸碰到冷水，想要洗漱時最好是能用溫水，並且洗漱後要儘快擦乾，尤其是洗了頭髮的話，要儘快吹乾，不過一般產婦產後的兩三個星期左右不要洗頭。
3、另外要注意的就是，選區衛生巾的時候一定要選取那種有生產地址以及來源正宗的衛生巾，千萬不要貪便宜而隨意使用質量不好的衛生巾，否則很容易引起細菌入侵，給新媽媽們帶來身體健康危害。
以上就是小編的一些經驗分享，大家可以參考一下。其實只要做到日常生活中的護理，營養充分，休息充足，放平心態，讓一切順其自然是最好的狀態，自身的身體給方面調理好了，月經自然會在適當的時候就來了，如果長時間不來的話建議及時到正規的醫院去檢查治療。
