奶水是每位寶寶最天然最有營養的食物，一般情況下，醫生會建議寶寶滿四個月前都是純母乳餵養是最好的，不僅供給寶寶足夠的生長髮育的養分，還能增加寶寶身體的免疫力但是有些新手媽媽在早產後，無法分娩足夠的奶水餵養給寶寶，不知道怎麼辦，那麼早產媽媽怎麼使奶水多。
引起早產媽媽奶水少的原因
1、因爲寶寶有黃疸或體重輕需要住院，乳房得不到寶寶吸吮刺激。
2、多數用吸奶器維持奶量，所以乳房周邊乳腺容易堵塞。
3、寶寶住院不在身邊，媽媽因擔心或自責，而導致睡眠質量下降，疲勞導致少奶。
4、因產後激素下降寶貝不在身邊，媽媽心情起伏不定。
早產媽媽怎麼使奶水多
1、學會自我調節很重要。寶寶早產媽媽心情不好是肯定的，但要學會緩解情緒，可以多和家人或朋友溝通交談，注意多休息，多喝水，充足的睡眠能讓情緒好轉，還能增加奶水的分娩。
2、保持乳腺暢通。方法正確了吸奶器一樣維持乳汁量。但多數情況下，吸奶器的力度都沒有寶貝強烈，會存乳。所以在使用吸奶器之前，稍微對乳房進行一些簡單的按摩，增加乳房組織活性，這樣會吸的比較空，更能刺激泌乳。
3、食用催奶食物。可以嘗試多吃一些催奶食物，如豬腳、薑絲魚湯、豆腐湯、雞湯等，都可以促進奶水分泌。
早產寶寶無論吸允和吞嚥能力、腸胃和消化功能都會比足月寶寶更差一些，容易出現無力吃奶、嗆奶、消化不良的情況，因爲正確餵養早產寶寶奶水是非常重要的，要注意早產寶寶餵奶時間和頻率、餵養的分量以及姿勢等等，如有不懂的地方可以諮詢兒科醫生，選擇適合的餵養方式，就能讓早產寶寶更好的健康成長。
