流產是一件非常嚴重痛苦的事情，對於孕媽媽們來說是一個非常大的打擊。一般來說，流產會給孕媽造成身體和心理的傷害。那麼，流產後不能吃什麼東西呢？流產後吃什麼好呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下。
流產後不能吃什麼東西
1，流產後不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。
2，不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。在流產後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。
3，不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產後食物均以溫補爲上，這些食物不利於恢復健康。
4，流產後應禁忌菸酒，吸菸及喝酒不利於子宮內膜的修復，長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。
5，術後不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便祕等症狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。
流產後吃什麼好
流產後要多吃些營養豐富的食品以及新鮮蔬菜和水果。人工流產後半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類製品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保證補充足夠的鐵質，以預防流產後貧血的發生。補養的時間以半月爲宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
以上便是小編爲大家介紹的關於流產後不能吃什麼東西的一些內容，希望對大家有所幫助哦。總的來說，流產後的媽媽要清淡飲食，少吃刺激性辛辣食品。多喝水，多多注意休息們也要多多陪陪媽媽，安慰媽媽。
