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流產後什麼東西不能吃

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流產後什麼東西不能吃

意外懷孕的女性大多都會做流產手術,這對身體是有傷害的,而且流產後身體比較虛弱,所以必須要做好護理。尤其是要注意飲食,只有科學合理的安排飲食,才能讓身體早些恢復。那麼,流產後什麼東西不能吃呢?

女性朋友們在流產之後,不能吃堅硬的食物,應該選擇吃綿軟、易消化的食物。也不能吃生冷的食物,尤其是脾胃功能不佳的女性朋友,要是生冷的食物,就很容易傷害到脾胃,而且還會影響到消化。

女性做了流產手術後的一個星期之內,都應該控制脂肪的攝入,因此不能吃較爲油膩的食物,例如肥肉之類的。應該將每天的脂肪攝入量控制在80克以內。女性流產後胃張力不足,而且腸胃蠕動比較弱,所以非常容易導致消化不良。而且流產後需要臥牀休息,而在活動大幅減少的時候,攝入高脂肪食物還很容易會引起發胖。

女性流產後應該多補充一些營養,但這時候不宜吃螃蟹、河蚌以及田螺等食物,因爲這些都屬於寒性食物,對女性的健康不利。流產後的食物應該以溫補爲主,這才能夠讓身體儘快的恢復。

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