寶寶有着從母乳到輔食的過渡，當咀嚼能力和消化能力達標的時候，就可以開始着手準備一日三餐的輔食了，那麼什麼時候可以一天吃三餐輔食？下面本站小編帶來介紹。
第一階段，純母乳或配方奶粉餵養，第二階段，輔食、母乳或配方奶粉餵養，第三個階段，一日三餐。
第二階段是寶寶轉換胃口的階段，從母乳或配方奶粉到輔食的轉換，需要寶媽們掌握科學合理添加輔食的方法，這個階段直接影響着寶寶的消化系統和正常的生長髮育
一般寶寶一歲左右的時候就可以一日三餐了，但是在寶寶可以吃一日三餐之前，需具備這幾個必要的前提：
寶寶的咀嚼能力有沒有達標
咀嚼能力並不是天生的，寶寶的飲食需要一個由軟到粗硬的轉化過程，建議從六個月的時候開始添加流食(米粉、菜泥等)，從七八個月的時候可以添加半固體食物(如果泥、蛋黃泥、魚泥)，9-11個月齡的時候可以又半固體的食物逐漸過度到軟固體食物(面粥、碎菜粥等)，十二個月齡厚大多數寶寶可以逐漸轉化爲進食固體食物爲主的輔食。
奶量要保證
雖然寶寶可以吃一日三餐了，但是每天的奶量要保證。可以在兩餐之間喝奶，如果在吃輔食前喝奶，吃飯的時候就會吃的相對少一些，如果吃完輔食就喝奶，會導致寶寶吃的太飽，反而對身體不好。
同時孩子剛開始吃飯要平淡、葷素搭配，味道重了，寶寶再吃淡的就不會吃，影響營養的攝入，而且寶寶的腎臟正在發育，吃的過鹹會影響腎臟的代謝。
以上就是什麼時候可以一天吃三餐輔食，寶寶一天三餐輔食時間，請大家繼續關注。
