兩歲的寶寶已經變得乖巧可愛了，也陸陸續續的長了許多顆牙齒，由過去的奶粉或母乳餵養變成了混合食物，兩歲的寶寶消化還不是很好，有些東西吃了不容易消化，所以吃東西的時候還是要格外注意的。那麼兩歲寶寶能不能吃薏米？
薏米的營養非常豐富，大家都知道它能有效的排出體內的溼氣，它還含有非常高的蛋白質和維生素，是一種營養平衡的穀物。平時在給寶寶熬粥的時候可以適當的放點薏米在裏面，因爲薏米有較高的維生素和蛋白質在裏面，它是一種營養均衡的穀物。但是一定要少吃，因爲它還是一種性涼的食物，寶寶在吃的時候一定要搭配其他穀物一起來吃，熬製的時候一定要熬得黏稠軟糯。
夏天到了，很多脾胃不好的寶寶在夏天容易出現消化不良等現象，這時候可以適當的吃點薏米因爲薏米有健脾清熱的功效，薏米也是非常容易吸收的食物，所以非常適合1-3歲這個年齡段的寶寶吃哦！
除了以上好處，薏米還有防癌抗癌的功效。不管是寶寶還是大人，平時都應該吃一點薏米，減少一些疾病的發生，而其中的維生素對於改善皮膚更是有一定效果的。
